脾胃健康对于咱们东说念主体而言的热切性，驯顺毋庸多说，宇宙齐知说念，然则，现如今，跟着生计节拍以及生计习尚的转换，东说念主们在饮食方面，也常常不加节制探花 七天，常常会出现吃饭不足时，或是暴饮暴食等一系列气候，久而久之，便就诱发了脾胃病症。

而针对于脾胃健康的珍惜，在中医里，可用的中药材也不在少数，其中，有些以柔润为主，比如山药、茯苓等，还有则以消食为重，比如山楂等。不外，今天要跟宇宙共享的这味中药，它天然在古代是“入口货”，但依旧有着和煦脾胃、通行三焦的疗效，那就是白豆蔻。

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豆蔻是姜科植物白豆蔻的闇练果实，因此也被称为“白豆蔻”，天然在古期间，中药白豆蔻来自外洋，但其委果我国华夏地区的南部，也多有栽植，况兼还有着特地悠久的入药历史，不外，在中医里，被称为豆蔻的中药有许多，比如草豆蔻、肉豆蔻、草果等，均被称为豆蔻，这就未免让东说念主难以差别，而就东说念主们常说的“及笄年华”来说，其实就是指草豆蔻。

白豆蔻的入药期间很悠久，其药性辛、温，归入肺经、脾经以及胃经，有着化湿行气、温中止呕的作用，早在《名医别录》中，就将白豆蔻列为了“上品”药材，在之后的《开宝本草》中，也说到了白豆蔻有着“主积凉气，止呕吐、反胃，消谷下气”的效力探花 七天，况兼深受“药圣”李时珍珍贵的，中医名家王好古在其文章中也提到过白豆蔻，即“补肺气、益脾胃、理元气”，在李时珍的《本草摘要》中，还说到了白豆蔻有着“治噎膈，解酒毒”的效力。不外，白豆蔻在传统医学上的愚弄，最隆起的还是体目下这2种病症上。

1.湿阻中焦及脾胃气滞证

湿邪防碍中焦，常常会对咱们的脾胃形成很大影响，脾胃的化失司，就很容易诱发头重、胸闷、纳差、腹胀等诸多不适症状，在调节时，宜健脾利湿为主，脾胃气滞则是由于气机的开动极度所导致，当脾胃的清阳之气蚁合在脘腹之中时，就会出现腹胀、恶心、反胃的症状。

而白豆蔻不错化湿行气，频繁会跟藿香、陈皮等药材同用，进展着通顺气机的作用，省略灵验缓解脘腹的肿胀，缓急止痛；若出现了因脾虚湿阻气滞所引起的胸腹虚胀，则还会将白豆蔻和黄芪、东说念主参、白术等一同配伍，比如《太平圣惠方》中白豆蔻丸，就所以此为基础。

同期，白豆蔻还有辛散入肺而宣化湿邪的效力，常被用于调节湿温初起、胸闷不饥证。对于这一病症的调节，在温病宇宙吴鞠通的《温病条辨》中，还有许多的经典药方。如果是湿邪较重的患者，那么三仁汤就是一个极佳的遴选，将白豆蔻和薏苡仁、杏仁等同用，可宣畅气机，清利干冷；若热邪较重，则优先选用黄芩滑石汤，以清利干冷为主。

2.呕吐

白豆蔻能行气宽中、温胃止呕，尤其擅于调节因胃寒防碍气机所形成的呕吐症状，既不错单独研成粉末使用，也不错和半夏、藿香等中药止境伍，以增强调节病症的效力，如果是赤子胃寒、呕吐乳汁以及不欲饮食之症，也不错将白豆蔻和甘草等研制成细末送服。

天然白豆蔻疗效佳，但毕竟是一味中药材，因此，也有一小部分东说念主并不适用，比如阴虚血燥的患者，还有一些因脾胃因热生痛的东说念主群，均不适用，这主如若因为白豆蔻的药性辛温，辛温生热探花 七天，使用后会加剧这两类东说念主群的症状，因此需要慎用。